Die Vorzüge von Rohkost
Rohkost, auch als „Raw Food“ bekannt, hat in den letzten Jahren stark an Popularität gewonnen. Immer mehr Menschen erkennen die Vorteile einer rohköstlichen Ernährung, bei der Nahrungsmittel nicht gekocht, sondern im natürlichen Zustand verzehrt werden. Diese Art des Essens ist reich an lebendigen Enzymen, Vitaminen und Mineralstoffen, die durch das Kochen verloren, gehen können. In…
