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Der Vitamin D Mangel im Winter

Der Vitamin D Mangel im Winter

Vitamin-D-Mangel im Winter ist ein wichtiges Gesundheitsthema, das Menschen in gemäßigten und polaren Klimazonen betrifft. Vitamin D, oft als das „Sonnenvitamin“ bezeichnet, spielt eine entscheidende Rolle bei der Aufrechterhaltung verschiedener Körperfunktionen, insbesondere bei der Knochengesundheit und der Immunfunktion. Bedeutung von Vitamin D Vitamin D ist für die Kalziumabsorption im Körper unerlässlich, was entscheidend für die…